क्या उपवास करना आपके लिए फायदेमंद है? विज्ञान के पास है जवाब

नौ दिन, उपवास, मिठाइयाँ और उत्सव – यही भारतीयों के लिए नवरात्रि है। नौ दिनों की अवधि भारत में धार्मिक और सांस्कृतिक प्रासंगिकता रखती है और गर्मियों के अंत और सर्दियों की शुरुआत का प्रतीक है। नवरात्रि वर्ष में दो बार मनाई जाती है – एक बार मार्च में और एक बार अक्टूबर में मौसमी …

क्या उपवास करना आपके लिए फायदेमंद है? विज्ञान के पास है जवाब Read More »